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ストレス対処能力

心理学でいう処の「首尾一貫感覚」だそうです。
把握可能感=今起きていることは大体分かる。
処理可能感=何が起きても何とかなる。
有意味感=自分に起きるどんなことにも意味がある、と感じる。
そうか!だから私は水戸黄門が好きだったのね(^_-)-☆.


Commented by red20011 at 2019-08-07 20:33
目から鱗です
自称小心者の私は、災難を避けることばかり考えておりました
今からでも、この能力を身につけてることが可能なら、考え方を改めてみたいです
Commented by jwalk-suki at 2019-08-10 10:22
red 様
災難を感知して避ける、
すごい能力だと思います。
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by jwalk-suki | 2019-08-05 09:48 | 備忘録 | Comments(2)

脊髄小脳変性症を患うの記


by 雨の競馬場